Uppe med tuppen! Det är faktiskt skönt när man går upp i “tid” och äter en stadig frukost som man näst intill aldrig gör annars, något man kanske bör göra lite oftare för att för en gång skull kanske börja värna om sin hälsa som man i stort sett skitit i under några år.
För oavsett hur samhället fungerar så måste man samtidigt vara realist och inse att även om man inte har tänkt att leva tills man är 60 år så kommer man att ha bättre dager tills den dagen pumpen inte orkar mer!
Har ju skrivit flera gånger innan att “Nej nu jävlar ska jag börja träna” men gjort det någon gång sen låtit det runnit ut i sanden.
När man går på stan eller när man sitter på Donekn eller dom här snabbmatskedjorna så kollar man ju ändå på vissa och tänker.
Men herregud, varför kommer dom hir när dom ser ut sådär (alltså extremt överviktiga människor), märkte dom inte när dom började bli feta att det kanske var dags att börja träna?
Man måste ju faktist ransaka sig själv lite oftare och se sig omkring och inse att det är ens egen uppgift att lösa sånna situationer och inte låta det rinna ut i sanden i tid. Ju längre det går utför ju längre blir uppförsbacken tillbaka. Självklart väldigt enkel teori, men för många väldigt svårt i praktiken.
Själv har jag ju bara festat och struntat helt i det. Så nu gör jag så att jag börjar helt enkelt att träna igen. Så tränar jag inte minst 3 gånger i veckan nu så får ni gärna spy galla i kommentarerna och påminna mig
Nu är vi på hotellet och ska checka ut sen måste jag hem och ta tag i saker samtidigt som Hanna ska till Finest och fixa bilder till sin header på en photoshoot inne i stan. Sen ska hon ut till Hasseludden på Yasuragi eller hur det nu stavas. Har själv vart där tidigare och det är verkligen drömmen!
Det lutar mot Nyköping på fredag så Rhodos blir det nog inte förns Stockholmsveckan i Visby. Hade gärna åkt dit men verkar inte som att det blir det som att det ser ut nu. Varför det inte vart Rhodos nu kanske ni förstår
ni som inte gör det får väl lista ut det bäst ni kan!
/Shape up






